El libro del Hara reúne las charlas que Osho impartió durante un campus de meditación dedicado íntegramente a ese centro vital del ser humano que los japoneses denominan hara.
El hara constituye el centro del Ser, el vínculo con la existencia, la morada de la voluntad, la referencia que presta sentido a la vida.
A lo largo de ese campus, Osho habló del proceso del conocimiento del hara así como del viaje hacia el centro del ser, un viaje que comienza con el cuerpo y a lo largo del cual se desciende de la cabeza al corazón, y del corazón al hara.
El libro se completa con técnicas y meditaciones proporcionadas por Osho para tomar conciencia del hara y centrarse en él.
